|
Доброго времени суток ☀️
Среда пришла - неделя прошла 😉
Выходные совсем близко 🌸
А я ещё на чуть-чуть приблизилась к цели 🎯
|
145.9 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 August 2019:
|
968 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 29.17g | Carb: 135.40g.
Breakfast: Красная Цена Кешью Жареный, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Элика Блины (с Творогом). Lunch: Груша, Папа Может Вареная Колбаса, Овощное Рагу. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Кукуруза Вареная. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaPleshakova's weight history
|