|
Доброго времени суток 🌸🌺🌸
С Яблочным Спасом, уважаемые пользователи FS 🍎🍏🍎
А я ещё на чуть-чуть приблизилась к заветной цели 💪
|
146.2 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 August 2019:
|
934 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 30.11g | Carb: 134.26g.
Breakfast: Окей Яблоко Медовое, Красная Цена Кешью Жареный, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Сырники на Рисовой Муке (с Темным Шоколадом). Dinner: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Арбуз, Овощное Рагу, Папа Может Вареная Колбаса. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaPleshakova's weight history
|