|
Yaşasınnn 😍😀
|
121.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2019:
|
469 kcal
|
Fat: 21.47g | Prot: 39.15g | Carb: 34.00g.
Breakfast: İHE Minnak , Domatesler, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Limon. Dinner: Tavuk Budu, Karpuz, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Domatesler. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zülal@Zülal's weight history
|