|
Ура! Ура! Ура! 😻
3 кг и промежуточная цель будет достигнута 💪
Счастье есть...и оно в мелочах 😉
Всем хорошего понедельника 🌸☀️🌸
|
149.9 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2019:
|
821 kcal
|
Fat: 21.25g | Prot: 38.28g | Carb: 129.39g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной, Щи с Курицей. Dinner: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Магнат Irish Cream. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnastasiaPleshakova's weight history
|