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guten Morgen meine lieben 💛
nach der kleinen "Auszeit" und Schlemmertagen in Maßen, die mir sehr gut getan haben...bin ich mit dem Ergebnis zufrieden 😊.
Genießt den Sonntag🌸
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118.8 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 August 2019:
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1194 kcal
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Fat: 51.54g | Prot: 84.53g | Carb: 94.14g.
Breakfast: My Muesli Tigernussbeere Lower Carb, Alexios Joghurt. Lunch: Basmati-Reis (Gekocht), Mr. Fix Hähnchen Curry. Dinner: Genuss Plus Haferkleie . Snacks/Other: Kaufland Magerquark, Ja! Nusskern-Mischung, WellMix Protein 90, Frischkäse Doppelrahmstufe. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Dir auch einen schönen Sonntag 🌼
04 Aug 19 by member: keblu
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Schönen Sonntag für Dich. ☀️🌻☀️
04 Aug 19 by member: Green Island
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Guten Morgen, 🙋🏻♀️hab einen wunderschönen Sonntag.🌞🌼🌻🌺
04 Aug 19 by member: Levka...
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Dir auch einen schönen Sonntag 😉
04 Aug 19 by member: Jasminchen31
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Da kann man auch nicht meckern 😉 Hab nen schönen Tag 🌻
04 Aug 19 by member: Jenniii-25
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Guten Morgen 🙋 ist doch prima 👍 dir auch einen schönen Sonntag 🤗 ☀️ 🍀
04 Aug 19 by member: Schlumpfine_
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Ist doch klasse👍🏻Genieße den Sonntag und das Leben 😊🤗🙋♀️
04 Aug 19 by member: Schlawinerin
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Jaaa genau so wird es gemacht💛
Gleiche gilt für alle von uns.❤
04 Aug 19 by member: Dreja44
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