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schönen Samstag für Euch meine Lieben♥️
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118.4 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 August 2019:
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1600 kcal
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Fat: 82.40g | Prot: 89.76g | Carb: 121.06g.
Breakfast: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Harry Malz-Mehrkornbrot. Lunch: Kroketten, Aldi Spare Ribs Barbecue, Apfelstrudel. Snacks/Other: Alexios Joghurt, RUF Götterspeise Kirsch, Gut & Günstig Frischkäse, Kaufland Magerquark. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Guten Morgen 🙋 für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
03 Aug 19 by member: Schlumpfine_
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Guten Morgen,👍wünsche ich dir auch.🌞😍
03 Aug 19 by member: Levka...
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Ich wünsche dir ein schönes Wochenende 😃
03 Aug 19 by member: afiedler1
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Na so geht ja das Wochenende super für dich an 😊👍🏻 Spareribs können kommen😊 Schönes Wochenende 🙋♀️
03 Aug 19 by member: Schlawinerin
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Jaa so passt das natürlich noch besser. 🤗
Danke schön, freu mich auch drauf, bald geht's los.
Euch einen schönen Tag noch❤
03 Aug 19 by member: Dreja44
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Hallo liebe Dreja🙋 Geht’s dir gut? Ich habe vorhin in den Nachrichten gesehen, das es in Berlin so Unwetter gegeben hat😱
03 Aug 19 by member: Cattylein
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Liebe Cattylein, wie lieb von dir💛 alles bestens. Da, wo ich war, war alles ruhig, hat nicht mal geregnet.
03 Aug 19 by member: Dreja44
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