Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
138.5 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2019:
|
1327 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 57.71g | Carb: 157.73g.
Breakfast: Auchan Lait Écrémé, Nestlé Céréales Lion. Lunch: Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Sushi Saumon, Planet Sushi California Saumon, Maki Saumon. Dinner: Monoprix Tapenade Noire, Wasa Fibres, Huile d'Olive, Salade Verte, Tomates Cerises, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Petit Navire Thon au Naturel, Alvalle Gazpacho. Snacks/Other: Picard Tubes aux Fruits, Snickers Barre Glacée. more...
|
losing 5.0 lb a week
|
 Comments
26 Jul 19 by member: Kakie81
|
26 Jul 19 by member: Benfufu
|
26 Jul 19 by member: boulette1982
|
Ah oui quand même c’est super .
26 Jul 19 by member: domi91000
|
C'est le poids pris en vacances ça vire vite hehehehe
26 Jul 19 by member: xPanpanx
|
26 Jul 19 by member: Benfufu
|
oui, ça confirme bien que ce qui est vite pris est vite perdu 😍 mais hélas l'inverse est vrai également 😱
26 Jul 19 by member: MichHi
|
Oui MichHi, ça serait bien uniquement dans le sens descendant 😄
26 Jul 19 by member: xPanpanx
|
26 Jul 19 by member: framboise6263
|
26 Jul 19 by member: PlaisirEnCuisine
|
26 Jul 19 by member: xPanpanx
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xPanpanx's weight history
|