|
Ongesteld, en hou overduidelijk vocht vast.
|
172.8 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2019:
|
2252 kcal
|
Fat: 202.62g | Prot: 91.18g | Carb: 5.33g.
Breakfast: Zaanse Mayonaise, AH Ei, Kaneel, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Dolce Gusto Lungo, Philadelphia Naturel. Lunch: AH Ei, Zaanse Mayonaise. Dinner: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Ei, Bellezza Mozzarella . Snacks/Other: Zaanse Mayonaise, AH Ei. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Maar er is toch iets vanaf lieverd! van het weekend word het iets koeler geloof ik!
24 Jul 19 by member: D3N1S3.
|
Denk dat het nu ook goed gaat. Als ik ongesteld ben, weeg ik altijd zeker één pond meer. Dus er is waarschijnlijk meer vanaf.
24 Jul 19 by member: keto_danny
|
Precies! Komt goed met jou! Ik ben er net weervanaf! Hihi
24 Jul 19 by member: D3N1S3.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|