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Ich konnte es heute morgen kaum glauben 😂 Vor ein paar Jahren haben mir Leute gesagt, dass ich niemals wieder schlank sein werde, aber nichts da. Dranbleiben lohnt sich 😊💕💪
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110.0 lb
Lost so far: 75.2 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 July 2019:
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2108 kcal
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Fat: 84.13g | Prot: 96.95g | Carb: 235.60g.
Breakfast: Crownfield Zarte Haferflocken , More Nutrition Chunky Flavour, Milch 1,5%, Milbona Skyr Pur, Seeberger Leinsamen, Erdbeeren, Banane. Lunch: Milch 1,5%, My Muesli Paleo Kokos Nuss Crunchy. Dinner: Erdbeeren, Knorr Kräuterlinge, Cocktailtomaten, Lovilio Mozzarella Light, Philadelphia Mousse Kräuter der Provence, Weich Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Schnittlauch. Snacks/Other: Milch 1,5%, My Muesli Berry Whitechoc, Apfel. more...
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losing 1.5 lb a week
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