AnastasiaPleshakova's Journal, 26 June 2019

Погнали!!!

165.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 28.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

465 kcal

Fat: 22.54g | Prot: 29.25g | Carb: 44.73g.   Breakfast: Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...

1844 kcal

Activities & Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...