|
что за хрень такая.... вчера вечером плотно покушала пивасик попила .а утром весы решили меня по радовать ....
|
211.2 lb
Lost so far: 57.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2019:
|
1709 kcal
|
Fat: 94.23g | Prot: 110.65g | Carb: 99.68g.
Breakfast: Пахлава, Нескафе Кофе 3В1, Батон, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lunch: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный 12%. Dinner: Яичница, Квашеная Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Iskorka ya's weight history
|