Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
124.3 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2019:
|
1662 kcal
|
Fat: 137.38g | Prot: 82.85g | Carb: 23.46g.
Lunch: Кетошоколад Брют, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Петрушка, Укроп, Шампиньоны, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Дымов Грудинка Крылатская, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Укроп, Петрушка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Брокколи. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
h0neyda's weight history
|