Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
202.2 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2019:
|
2343 kcal
|
Fat: 99.70g | Prot: 141.70g | Carb: 252.41g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Малина, Магнит Банан, ВкусВилл Авокадо Хаас, Простоквашино Творог 5%, Яйцо Куриное, Каждый День Вода, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Мираторг Шницель Куриный, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная. Dinner: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Черешня, Помидоры, Шампиньоны, Кабачки, Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена500's weight history
|