Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
140.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2019:
|
1267 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 84.12g | Carb: 104.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня». Lunch: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Красные Помидоры, Риат Мягкий Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Dolphin Coco Кокосовое Масло, Vici Рыбные Палочки. Snacks/Other: Корица, Haas Ванилин, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), из Вологды Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katyakkkkkkkkk's weight history
|