Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
142.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 43.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2019:
|
1189 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 54.57g | Carb: 132.02g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Капучино, Пахлава, Хачапури. Dinner: Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katyakkkkkkkkk's weight history
|