zueckis's Journal, 31 May 2019

Grillen ist auch nicht gut 😑
157.0 lb Lost so far: 16.3 lb.    Still to go: 13.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 31 May 2019:
1164 kcal Fat: 54.89g | Prot: 22.87g | Carb: 145.98g.   Breakfast: Banane, Seeberger Sesam Geschält, Bauer Der Große Bauer Heidelbeere Cassis, Crownfield Kernige Haferflocken. Lunch: Coburger Mozzarella Sticks. Snacks/Other: Milka Choco Brownie. more...
2588 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 6.2 lb a week


Comments 
Das müsste ich auch feststellen, obwohl ich mich wirklich zurückgehalten habe (nur ein Ministück Baguette, kaum Fleisch, mehr Grillgemüse. Aber schön war‘s😉 
03 Jun 19 by member: boni011

     
 

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