Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
166.4 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2019:
|
1776 kcal
|
Fat: 62.08g | Prot: 99.82g | Carb: 200.07g.
Breakfast: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Десертайм Десерт Чизкейк Вишня. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Prosto Крупа Булгур, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Клубника, Мираторг Стейк Пиканья. Snacks/Other: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Борщ с Говядиной, Smart Bit Батончик Клубника. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
atbka11's weight history
|