Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
120.4 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2019:
|
1528 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 58.63g | Carb: 150.63g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Кокосом, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная. Lunch: Bite Батончик Иммунитет, Домик в деревне Сметана 20%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Главсуп Харчо с Курицей. Dinner: Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Лук, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Помидоры. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью Глазированные Шоколадом. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karinochka120894's weight history
|