Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
140.0 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2019:
|
1413 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 76.42g | Carb: 160.18g.
Breakfast: Паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Акконд Тортимилка, Бисквит, Бочкари Лимонад Грушевый. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katya-forever16's weight history
|