Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
128.1 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2019:
|
1843 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 123.60g | Carb: 141.57g.
Breakfast: Trapeza Кус-Кус, Арахисовая Паста с Солью, Арахис. Lunch: Клубника, Своя Лінія Яловичина Соковита, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна. Dinner: Villa Krim Вино Белое Сухое, Своя Лінія Яловичина Соковита, Наша Ряба Філе Мале Міньйон , Ашан Морковка по-Корейски, Капуста Белокочанная, Премия Лаваш. Snacks/Other: Наша Ряба Филе Бедра, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Vegetus Тофу, Master Fish Горбуша Холодного Копчения, Яготинское Сливочное Масло, Суп, Яблоко Зеленое, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний. more...
|
|
2410 kcal
|
Activities & Exercise:
Showering - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerina.ischuk's weight history
|