Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
129.4 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2019:
|
1944 kcal
|
Fat: 91.11g | Prot: 154.18g | Carb: 133.92g.
Breakfast: Trapeza Кус-Кус, Арахис, Арахисовая Паста с Солью. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Верес Кукуруза Консервированная, Капуста Белокочанная, Наш Акцент Спельта Крупа Цельнозерновая, Наша Ряба Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо, Рулет Куриный, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Тофу с Миндалём и Семечками, Toblerone Молочный Шоколад, Горбуша Холодного Копчения, Яготинское Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой Житний, Сто Пудов Рисовая Мука, Яблоко Зеленое, Vegetus Тофу, Яйцо, Суп, Наша Ряба Филе Бедра. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerina.ischuk's weight history
|