Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
119.9 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2019:
|
1425 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 80.11g | Carb: 137.84g.
Breakfast: Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. Lunch: Мёд, Домик в деревне Кефир 2,5%, Котлета Свиная. Dinner: Говядина Тушеная, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Каждый День Чернослив Сушеный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ana610's weight history
|