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Naja, hätte schlimmer sein können nach dieser Woche...
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226.4 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 May 2019:
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1369 kcal
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Fat: 39.89g | Prot: 47.38g | Carb: 207.69g.
Breakfast: Jacobs 3 in 1, Braeburn Äpfeln, Deluxe Crémeux de Normandie, Goldähren Glutenfrei-Dunkel. Lunch: Rote Zwiebeln, Alnatura Natives Olivenöl Extra, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Dinner: Türkische Pizza. Snacks/Other: Käsesahnetorte, Stadtbäckerei Junge Mittagsbrötchen. more...
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gaining 0.4 lb a week
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