Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
151.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2019:
|
1729 kcal
|
Fat: 69.21g | Prot: 91.00g | Carb: 188.55g.
Breakfast: Natur Foods Изюм Светлый, Мёд, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех, Балтком Творог 9%. Lunch: Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, ВкусВилл Семена Чиа, Skittles Кисломикс, Parmalat Молоко 1,8%, Приготовленный Лук, Брест Литовск Сливочное Масло, Гречка Вареная. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Балтком Творог 9%, Natur Foods Изюм Светлый. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinkast's weight history
|