Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
122.6 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2019:
|
1553 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 87.06g | Carb: 151.41g.
Breakfast: Конфеты Крокант, Сокол Зефир с Ароматом Ванили, От Палыча Кулич Пасхальный, Молоко 3,2%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Отрубной, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Щи. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Купаты Экстра. Snacks/Other: Зефир, Печенье, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Молоко 3,2%. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
so.slivkami's weight history
|