Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2019
|
99.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2019:
|
1624 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 101.07g | Carb: 210.39g.
Breakfast: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan, Pilos Twaróg Chudy, Orzechy Nerkowca, Helio Płatki Migdałowe, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Lunch: Almette Almette z Ziołami, Tesco Mozzarella Light, Szynka z Kurczaka, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Kalarepa, Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Tesco Mozzarella Light. Dinner: Sałata, Gołąbki, Ziemniaki, Grześkowiak Surówka Wiosenna. Snacks/Other: Mąka Kukurydziana, Ksylitol, Nerkowce, Ekologiczny Olej Kokosowy, Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Jajko, Mąka Kukurydziana, Ksylitol, Nerkowce, Ekologiczny Olej Kokosowy, Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Jajko. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
 Comments
01 May 19 by member: Na_ti
|
Na_ti
Hah, woda schodzi 😂😂😂
02 May 19 by member: fit_andzia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fit_andzia's weight history
|