Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
144.0 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2019:
|
1053 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 45.63g | Carb: 137.36g.
Breakfast: Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Пицца, Каша. Lunch: Пицца, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Кефир 1%, Безе. Snacks/Other: Гоголь-моголь. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.gonozova's weight history
|