rmatthes's Journal, 16 April 2019

Der Kampf um 200g mehr oder weniger🙈Da will mich doch wohl nicht jemand ärgern 🥺
204.1 lb Lost so far: 7.5 lb.    Still to go: 5.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 16 April 2019:
1435 kcal Fat: 72.12g | Prot: 38.77g | Carb: 166.76g.   Breakfast: Marmelade, Butter, Croissant. Lunch: Weizenbrötchen, Bockwurst. Dinner: REWE Bäcker Brötchen , Harzer Leberwurst. Snacks/Other: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Bananen, Bananen. more...
gaining 3.1 lb a week

2 Supporters    Support   

Comments 
Das würde ich aber auch sagen, genieße den Tag und morgen ist dann wieder minus angesagt 👍🤗☀️🍀 
16 Apr 19 by member: Schlumpfine_

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



rmatthes's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.