Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
112.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2019:
|
954 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 55.13g | Carb: 94.77g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), The Bridge Кокосовое Молоко, Яйцо, Киноа. Lunch: Яготинське Масло Сливочное 73%, Лук-Шалот, Сангрия, Сыр Пармезан (Твердый), Агро-Альянс Бурый Рис, Телятина. Dinner: Яблоко Зеленое, Морковь, Свеклы, Телятина. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ruzalimka's weight history
|