gabyluzfotografia's Journal, 25 March 2019

Depois de 60 dias na linha, ontem jaquei em todas as refeições. E sexta à noite foi dia de pizza. Resultado: 1,1kg na balança. Voltando ao foco hoje 💪🏾🙏🏽

155.4 lb Lost so far: 27.6 lb.    Still to go: 12.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

607 kcal

Fat: 29.86g | Prot: 53.05g | Carb: 31.30g.   Lunch: Ovo Cozido, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Dinner: Batatas Fritas Caseiras, Patinho. Snacks/Other: Quaker Farelo de Aveia, Aviação Manteiga com Sal, Banana Prata, Ovo Frito. more...

2013 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...