Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
217.8 lb
Lost so far: 61.3 lb.
Still to go: 96.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 February 2019:
|
1731 kcal
|
Fat: 139.03g | Prot: 92.18g | Carb: 25.75g.
Breakfast: Айдиго Куркума Молотая, ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Кокосовое Масло, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Домик в деревне Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Сельдерей, Свинина Запеченая. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Домик в деревне Сливки 20%, Семенишна Сметана 30%, ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, Good Food Семечки Подсолнечника, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо. Dinner: CMTech Коллаген. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
levoch's weight history
|