Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
190.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 71.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2019:
|
1086 kcal
|
Fat: 47.12g | Prot: 62.27g | Carb: 104.63g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Избенка Йогурт 2,5%, Северная Долина Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой, Яблоко Зеленое, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Суп Харчо. Snacks/Other: Яичница, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katiay89's weight history
|