Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
124.1 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 February 2019:
|
1658 kcal
|
Fat: 97.61g | Prot: 73.33g | Carb: 124.70g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Избенка Молоко 3,2%, Авокадо, Мистраль Смесь Хлопьев Пять Злаков, ВкусВилл Сосиски Деликатные. Lunch: ВкусВилл Пирожок с Капустой. Dinner: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог Пластовой 15%, Мёд, ВкусВилл Осетинский Пирог с Мясом, ВкусВилл Нерка Филе-Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Салат Оливье, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Other: ВкусВилл Заварные Шарики с Творожным Кремом . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lairin78's weight history
|