Habe gestern 925 kcal bei einem ETB von 2100 kcal zu mir genommen. Trotzdem das gleiche Gewicht wie gestern. 😕
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202.8 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 February 2019:
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1206 kcal
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Fat: 23.01g | Prot: 37.37g | Carb: 121.72g.
Breakfast: Tillman's Lyoner, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Edeka Erdbeeren. Snacks/Other: River Orange 0%, Oettinger Pils. more...
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steady weight
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Comments
Warte mal bis morgen ab. Bei mir zeigt sich sowas auch erst zwei Tage später ;-)
05 Feb 19 by member: maddytepunkt
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Da bin ich ja mal gespannt...
😊
05 Feb 19 by member: thore72
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