Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
125.4 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 February 2019:
|
1961 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 146.14g | Carb: 141.28g.
Breakfast: Bombbar Печенье Апельсин Имбирь, Millennium Молочный Шоколад , Молоко (1% Обезжиренное), Яйцо, Белоцерковский Творог 5%, Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Ашан Бри, Добров Колбаса из Говядины, Ferax Говядина Европейская, Козуб Моцарела, БКК Лаваш. Dinner: Козуб Сулугуни, Куриное Филе на Гриле, БКК Лаваш . Snacks/Other: Водка, Philadelphia Сыр, Формула Смаку Хлеб Житний Диабетический , Славия Сыр Грация 20%, Rio Mare Тунець, Премия Сёмга Слабосоленая, Куриный Суп Катя. more...
|
|
2085 kcal
|
Activities & Exercise:
Showering - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerina.ischuk's weight history
|