Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2019
|
123.0 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 January 2019:
|
1749 kcal
|
Fat: 147.42g | Prot: 73.49g | Carb: 31.10g.
Breakfast: Троекурово Куриный Фарш, Кетобрауни, Оливковое Масло, Краснокочанная Капуста, Савойская Капуста, Капуста Белокочанная, Яйцо. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Свинина Запеченая, Разносол Капуста Квашеная Экстра, Жареная Свинина. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
h0neyda's weight history
|