Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2019
|
125.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 January 2019:
|
2641 kcal
|
Fat: 155.58g | Prot: 92.87g | Carb: 214.83g.
Breakfast: ВкусВилл Пирог Творожный с Вишней, Подсолнечное Масло , Молоко Топленое 4%, Хлопья Пшеничные, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Магнит Банан, Чай, Натуральный Сыр, Белый Хлеб. Dinner: Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Мясновъ Холодец по-Царски из Говядины, Курага, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, Коркунов Конфета, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Апельсин. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ilkaeva68's weight history
|