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Pós-ceia! 😨
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131.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 December 2018:
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2566 kcal
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Fat: 120.19g | Prot: 170.18g | Carb: 215.12g.
Lunch: Ameixas, Vale do Orizona Queijo Frescal de Soro de Leite, Ovo Cozido, Cebolas, Banana, Natural Life Farelo de Aveia, Natural Life Farelo de Trigo, Beterrabas, Milho Verde Cozido, Cenouras, Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Dinner: Abacate, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Abacate, Abacate, Natural Life Proteína Texturizada de Soja, Bonomilho Flocão de Milho, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). more...
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gaining 5.6 lb a week
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 Comments
27 Dec 18 by member: Erick Ricardo
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Devo ter registrado duas vezes sem querer amigo, estava com 58,4kg na semana passada! 😢
27 Dec 18 by member: leticia.s.ol
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