Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
167.3 lb
Lost so far: 96.1 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 December 2018:
|
1106 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 91.95g | Carb: 99.91g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Орехи Кешью, Миндаль. Lunch: Дижонская Горчица, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная, Galbani Сыр Моцарелла, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Овсяноблин. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Клементины. more...
|
gaining 35.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gulnaraalekberova3's weight history
|