|
А муж сказал что гордится.... Что вокруг всех разносит нормально, особенно кому за 30, а я молодец, за себя так активно взялась. И что не сможет сразу сказать, кто из знакомых может легко и непринужденно таскать жену на руках. Не знаю, что за наезды у него тогда были, наверно настроение плохое. Так что вот так. Весы издеваются, муж говорит - визуально постройнела. Эх, пойду читдей устраивать, мож организм простит долгие дифициты и смилуется
|
114.0 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2018:
|
322 kcal
|
Fat: 11.86g | Prot: 10.63g | Carb: 45.71g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, МКС Молоко 0,5%, Банан, Сыр Российский. Snacks/Other: Сгущенное Молоко, Пирожок с Картошкой. more...
|
losing 10.0 lb a week
|