|
Oh be
|
146.2 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 October 2018:
|
748 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 16.10g | Carb: 94.60g.
Breakfast: Eti Popkek Limonlu. Lunch: Domatesler, Mis Labne, Ülker Altınbaşak Light. Dinner: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml), Pırasa Yemeği. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
 Comments
Ooo süper. Sıra bendedir inşallah. Belini kırmam lazım bu bir iki güne. Kaç gün bekleyip indi?
15 Oct 18 by member: ayışığım
|
Dünden bu güne indi ben de çok şaşırdım. Profilime bakarsanız dün aniden kilo almıştım bu sabah böyle uyandım. Darısı size inşallah 💙💙💙
16 Oct 18 by member: paryalana
|
Söylemiştim ödemdir sudur 😂
16 Oct 18 by member: bizibilenbilir
|
Artık senin sözünü dinleyeceğim sanırım 😂😂😊
16 Oct 18 by member: paryalana
|
Mawallah Tebrikler😚🤗...darisi basimiza
16 Oct 18 by member: tunzalem036
|
16 Oct 18 by member: paryalana
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
paryalana's weight history
|