Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
142.9 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 October 2018:
|
1187 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 77.79g | Carb: 133.27g.
Breakfast: Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные. Lunch: Помидоры Черри, Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Брынза, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Свекла Вареная, Calve Соус Медово-Горчичный, Heinz Барбекю Соус, Subway Саб с Индейкой. Snacks/Other: Кекс, Заварной крем бреннер тв, Кекс, Заварной крем бреннер тв. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Phaqel Z's weight history
|