Лора961's Journal, 25 September 2018

227.1 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 88.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1850 kcal

Fat: 91.34g | Prot: 107.30g | Carb: 150.79g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Zentis Марципановая Картошка, Майонез, Окей Свинина Вырезка, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Икра Лососевая. Lunch: Чудо Сырок Творожный Глазированный Кокосовый, Сгущенка, Белый Хлеб, Куриный Бульон, Белый Город Молоко 2.5%. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Морская Капуста, Картошка Вареная, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Ашан Сельдь Холодного Копчения. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. more...

3403 kcal

Activities & Exercise: Shopping - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Cooking - 1 hour, Reading - 3 hours, Washing Dishes - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 40 minutes. more...