Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
139.6 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 September 2018:
|
1213 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 50.99g | Carb: 117.82g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Красные Помидоры, Ближние Горки Бекон для Жарки. Lunch: Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Новгородский Бекон Поджарка из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чехонь, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena Valerievna's weight history
|