Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
118.6 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2018:
|
887 kcal
|
Fat: 27.19g | Prot: 48.87g | Carb: 113.77g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Пшеничный Хлеб, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Сыр Российский. Lunch: Хлеб, Приготовленные Грибы, Сырой Овощ, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Арнаут Соломка Соленая. more...
|
gaining 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sakurakaory's weight history
|