|
Ура, немножко возвращаюсь в форму)))
|
164.7 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 August 2018:
|
1113 kcal
|
Fat: 37.47g | Prot: 103.80g | Carb: 89.47g.
Breakfast: Благода Творог Обезжиренный Легкий, Parmalat Молоко 0,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Треска. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Я тож начала ) у меня вообще по новой 🙈
14 Aug 18 by member: anya.del.rey
|
15 Aug 18 by member: Thalichka
|
Да что-то психологическое со мной случилось + немного гормоны принимала и подработала, но уже скинула почти )
15 Aug 18 by member: anya.del.rey
|
Хорошо) добавляйся ко мне в инстаграм в dream.motivate.plan
16 Aug 18 by member: Thalichka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Thalichka's weight history
|