Muito esforço mais finalmente saindo da casa dos 80.00, sei que está coladinho mas da aquele up e mais determinação 😍 Foco nos 60.00
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175.7 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 43.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 August 2018:
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1703 kcal
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Fat: 80.29g | Prot: 58.71g | Carb: 190.26g.
Lunch: Almôndegas de Carne de Vaca, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo. Dinner: Suco de Manga, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Snacks/Other: Suco de Manga, Pão com Manteiga, Adria Biscoito Folhata. more...
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losing 6.2 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Eu sei como é, ainda estou "coladinha" na casa dos 90, mas é mto animador saber que saímos de uma "casa". Parabéns pela conquista e vqv
08 Aug 18 by member: Becca Brand
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