Arkadaşlar diyette olan biri için fırında veya ızgarada balık ne kadar sağlıklı?
|
Comments
gayet sağlıklı kızartma olmadığı sürece problem yok benim diyetisyenim özelikle öneriyor ama 200 gr geçmeyecek şekilde
14 Jul 18 by member: mrvkya.21
|
Hayır her türlü kızartmaya karşıyım. Teşekkürler. Bu arada kilom az fazla 200 değilde 300 yesemde diyeti bozmuş olmam galiba 😄
14 Jul 18 by member: Soner çetin
|
Hayır tabiki sizin kilonuz fazlaysa ona göre araylayin çünkü diyetisyenim benim kiloma 150 gr dedi ortalama 5 köfte büyüklüğü kadar yani
14 Jul 18 by member: mrvkya.21
|
Yanina bol ekşili yagsz tuzsuz salatyla harika olur 😋😋
14 Jul 18 by member: mrvkya.21
|
Değerleri yorumlarınız için çok teşekkürler arkadaşlar. Artık sora sora kafamıza sağlıklı yiyecekler ve sağlıklı pişirme teknikleri diye kazıyacağız doğru olanları 😊
14 Jul 18 by member: Soner çetin
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Soner çetin's weight history
|