|
Po sniadaniu
|
151.7 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2018:
|
2524 kcal
|
Fat: 191.13g | Prot: 93.15g | Carb: 55.50g.
Breakfast: Omlet lub Jajecznica, Seler Naciowy, Tarsmak Sos Serowy, Grzyby, Ogórek Kiszony, Pomidory, Majonez, Smalec, Awokado, Olewnik Kabanosy Wieprzowe. Lunch: Czereśnie, Wódka. Dinner: Smażona Cebula, Młode Marchewki, Rosół, Smalec, Wątróbka Drobiowa. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zigu007's weight history
|