😝
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180.3 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 June 2018:
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1977 kcal
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Fat: 103.15g | Prot: 73.08g | Carb: 190.08g.
Breakfast: Lachs Fischöl. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Ketchup, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme, Paniertes Schnitzel. Dinner: Hallo Pizza Pizza Margherita, Sofra Weichkäse in Salzlake. Snacks/Other: Rote Paprika, Gurke (Geschält), Möhren, Äpfel, Vollkornstange. more...
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gaining 0.2 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋🌞
14 Jun 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen Mo wünsch ich dir auch 😊
14 Jun 18 by member: Mel.81
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Nicht unterkriegen lassen. Das wird schon 💪😘
15 Jun 18 by member: wuschel_75
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